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聪明女人谨防被打入“冷宫”

文章来源:成都维多利亚女子医院 更新时间:2010-12-21 点击次数: 1098 [字体: ]【关闭

[导读]:冬天到了,寒风凛冽,你是把自己包裹的像只北极熊憨态可掬,还是薄裙、丝袜、长靴就出门了,誓死发扬“只要风度、不要温度“的优良传统?你可知道,当你正坚守你的那份爱美宣言的时候,就是你被打入“冷宫”的时刻。

        冬天到了,寒风凛冽,你是把自己包裹的像只北极熊憨态可掬,还是薄裙、丝袜、长靴就出门了,誓死发扬“只要风度、不要温度”的优良传统?你可知道,当你正坚守你的那份爱美宣言的时候,就是你被打入“冷宫”的时刻。

  

        古戏中的那些犯了错事,或被皇帝冷落的皇后妃子们被打入冷宫的情形还历历在目吧!一入冷宫后,不招人待见还得守着清冷过日子,生活在晦暗消极中。

 

        实际上,如果你违反了自然规律和生理规律,就得谨防身体被打入“冷宫“,身体一但被打入“冷宫”那么等待你的就是异常的健康症状及病痛的折磨。

 

        女人怕的就是宫寒,直白点说就是“子宫寒冷”。这是因为冬天气温低,爱美女人为了风度不注意保暖,寒气会走窜入里,就导致了“宫寒”,而这也就是为什么一到冬天,女人痛经、月经推迟等病痛发生率和难受程度会变高。

 

        聪明的女人应该知道这个冬天除了多穿点避免宫寒外,还会做个既有风度,又懂得保暖、防寒的爱美女士。

 

        在这里,妇科专家为您支几招:

 

        支招一:穿得既有风度又有温度

        穿的有风度点,然后带着温度计,就两全其美了,当然是玩笑话了!女人有三个地方一定是不能冻的:头、腹、足。“身上衣服穿得再厚,要是不戴帽子,就像暖水瓶不盖塞子,还是不能有效保暖”,所以大冬天的给自己买个帽子,还有就是一件防风并能锁住身体暖气的时尚面料的外套!当然还有看着很薄却暖和的打底裤,再配上一暖和又时尚的短靴,注意足部一定要保暖。

 

        支招二:每天泡脚半小时

        人们常说“寒从脚底生”,如果足部受凉就会引起一系列宫寒症状,如痛经、腹痛、感冒等疾病。天天坚持用温热水泡脚,如果每天坚持步行半小时那就更好了,冬季健脚即健身。

 

        支招三:多吃温热食物忌生冷

        大冬天要少吃生冷食物,而应该多吃些温热食物,如牛肉、羊肉等。经期期间,用红糖、生姜、益母草和鸡蛋煮水,也可适当喝些红酒。当然平时就有痛经倾向的女性可以服用店内的三清口服液,是一款非常好的通经活血改善痛经的保健品。
 

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