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怎样护理女性的阴部

文章来源:成都维多利亚女子医院 更新时间:2010-1-5 点击次数: 11036 [字体: ]【关闭

[导读]:女性不仅外表要保养好,“内在”更要护理好!

       “洗洗更健康”真的会更健康吗?女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变化,而利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生。

       其次,卫生不良并不是患阴道炎的 首先原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外,性伙伴的卫生状况也不容忽视,多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

       如何进行妇女阴部护理?

       下面是对健康女性,没有阴部不适的女性提出几点建议。

       1、用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时较好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

       2、有性生活者,每次性生活之前,较好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。

       3、经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时不要垫护垫,勤换内裤即可。

       4、内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。

       5、平时生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风。

       6、加强体育锻炼,增强身体素质。

       按照科学的护理方法,阴道是不可以天天冲洗的。如果有条件可以天天用流水,也可以是温水冲一下外阴,但要记着用流水冲洗外阴部,而不是阴道。另外,如果患了阴道炎,一定要及时治疗,以免引起其他疾病。

 

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